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	<title>Meditación, Tiempo y Vida</title>
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	<description>Reflexiones sobre la vida, la muerte, el tiempo, la existencia, la no violencia, la ciencia, la filosofía, la mente y la naturaleza humanas</description>
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		<title>En medio de la oscuridad (M Gandhi)</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Jan 2012 07:35:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En medio de la Oscuridad Al paso que percibo oscuramente que todo a mi alrededor cambia constantemente, muere constantemente, encuentro que por debajo de esos cambios hay un poder vital que es inmutable, que todo lo reúne, que crea, disuelve y recrea. Ese poder o espíritu que da toda forma es Dios. Y puesto que [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elnath.wordpress.com&amp;blog=433500&amp;post=759&amp;subd=elnath&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Donación de médula. FAQ</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 20:48:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elias</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ayer hablando con Cesar, un compañero que se acaba de prejubilar, me confesó sus dudas sobre la donación de médula, y le facilité los siguientes enlaces. Página de la Fundación Carreras, y de la Junta de Andalucía, sobre la donación. La duda que más le preocupaba era que él se hacia donante pensando en una [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elnath.wordpress.com&amp;blog=433500&amp;post=739&amp;subd=elnath&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Una historia de Navidad</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 07:37:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Xavi me ha pasó éste bonito video con motivo de las fiestas de Navidad, que os vuelvo a pasar. Una historia con paisajes bellísimos, una naturaleza deslumbrante, animales preciosos y un mensaje de amistad, motivos eternos pero propios para estas fechas. Filed under: Navidad, Vida Tagged: Amistad, Naturaleza, Navidad<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elnath.wordpress.com&amp;blog=433500&amp;post=705&amp;subd=elnath&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Mindfulness y cancer de mama</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 07:36:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La Universidad de Missouri publicó el pasado día 29 los resultados de un estudio que relaciona la práctica de mindfulness con la recuperación del tratamiento del cáncer de mama. Aunque el pronóstico del mismo ha mejorado mucho, según la Sociedad Americana de Cáncer, las pacientes sufren otros trastornos posteriores que pueden dañar su recuperación, como [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elnath.wordpress.com&amp;blog=433500&amp;post=727&amp;subd=elnath&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Lo Sublime (Tao Te King)</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 07:36:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elias</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El libro del Tao, escrito por Lao Tse, sobre el 500 aC, está considerado el gran libro de la filosofia china. Escrito en forma de verso, es eu buen ejemplo de la expresión de la sabiduria oriental. Sus enseñanzas sutiles y paradójicas, fueron incomprensibles para el raciocinio occidental durante siglos. Hoy en día estas limitaciones [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elnath.wordpress.com&amp;blog=433500&amp;post=723&amp;subd=elnath&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>El sendero (Mahatma Gandhi)</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Dec 2011 07:59:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Conozco el sendero. Es estrecho y oscuro. Es como el filo de una espada. Me regocijo de caminar por él. Me lamento cuando erro su senda. La palabra de Dios dice: “El que lucha nunca perece”. Tengo fe ciega en esa promesa. Por ello, aunque a causa de mi debilidad he fallado cientos de veces, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elnath.wordpress.com&amp;blog=433500&amp;post=687&amp;subd=elnath&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Un ejercicio de meditación (II)</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Dec 2011 07:55:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si habeís practicado el último ejercicio que os propuse basado en la imaginación activa, el que hoy os explico también os gustará. Combina el mismo sistema junto a la Luna y el Agradecimiento que ya os comenté. Empezamos con la relajación y la respiración, atención plena unos minutos. Pensar lo siguiente: &#8220;Cuando inspiro, observo la [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elnath.wordpress.com&amp;blog=433500&amp;post=691&amp;subd=elnath&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Consejos para dormir mejor</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 18:01:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hace poco en la sección &#8220;La Contra&#8221; de La Vanguardia, se entrevistaba a John A. Caldwell, director científico de &#8220;Fatiguescience&#8220;. Os resumo los consejos que daba: * Acostarte cada día a la misma hora. Ya lo decía Aristóteles que somos animales de costumbres. * Dormir en penumbra y en silencio, o mediante tapones en los [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elnath.wordpress.com&amp;blog=433500&amp;post=683&amp;subd=elnath&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Toma (Mahatma Gandhi)</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 15:28:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Toma Toma una sonrisa y regálasela a quien nunca la ha tenido. Toma un rayo de sol y hazlo volar hasta allí donde reina la noche. Descubre una fuente y haz que se bañe en ella quien vive en el fango. Toma una lágrima y ponla en el rostro de quien nunca ha llorado. Toma [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elnath.wordpress.com&amp;blog=433500&amp;post=681&amp;subd=elnath&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Enseñanzas de la historia</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 18:35:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Martin Luther King tiene un libro precioso, que ya sabeís que me encanta releer, titulado &#8220;La fuerza de Amar&#8221;. Se trata de una recopilación de algunos de sus mejores sermones, aunque no incluya el más famoso de todos, &#8220;Hoy tengo un sueño&#8221;. No sé si sabreís que en realidad esas palabras tan famosas y repetidas [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=elnath.wordpress.com&amp;blog=433500&amp;post=672&amp;subd=elnath&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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