Archive for octubre, 2011

octubre 27, 2011

Cualquier momento es bueno

Me ha gustado mucho un video que me ha pasado NeoGurb. Cualquier momento es bueno para ser consciente de Uno mismo. Hoy en día, como en todas las épocas pero en los tiempos que corren con la sobredosis de información y prisas más que nunca, necesitamos esos momentos de reflexión interna, para canalizar las emociones y los pensamientos que fluyen sin cesar por la mente.

Vale la pena probarlo.

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octubre 25, 2011

La sonrisa

Cada día al despertar, la Vida nos tiende la mano, nos ofrece un regalo. Si somos conscientes de ello, sentiremos esa alegría de Vivir. Sentir el momento presente en toda su plenitud es una fuente de alegría y motivación. Nos recuerda que la Felicidad está Aquí y Ahora.

Dice Thich Naht Hanh,

“Si amamos la vida intensamente, ¿hay algo mejor que empezar el día con una sonrisa?”

Pensémoslo. Seamos conscientes.

Los actos sencillos, los actos cotidianos, son los que nos pueden transformar. La Atención Plena, esa práctica milenaria, nos lo recuerda.

¿Cómo hacerlo? Es muy sencillo. Sintamos el aire. Respiremos. Saludemos al sol, a la luz del día, al crepúsculo, o si aún es de noche, a las estrellas, a la luna. Diez segundos. Y sonríamos a la Vida. Es la mejor forma de comenzar la mañana.

octubre 18, 2011

Elnath

Hacia tiempo que os quería contar lo del nombre de la url del blog, Elnath. Me he acordado cuando he visto las efémerides astronómicas de esta semana.

Se trata de una estrella de la constelación del Taurus. Cuando dí de alta el nombre en wordpress, se me ocurrió buscar una estrella. ¿De qué constelación. Pues me dije, de la del zodiaco que me corresponde. Aldebarán, la más destacada, ya estaba cogida como nombre. Así que probé con la siguiente, que es Elnath.

Proviene del árabe, Al Nath, “el que da topes” (*), y es una gigante azul. Ayer la Luna, pasó muy cerca de ella, desde nuestro punto de vista :-)))

(*) Cuando lo copie de la wikipedia no me dí cuenta!!. Gracias a vuestros comentarios, he visto que en algunos lugares de Sudamérica usan topetear como sinónimo de cornear. O sea que en nuestro castellano seria “el que da cornadas”, ya que seria la estrella que estaría en el cuerno del toro, y Aldebarán en el ojo.

octubre 18, 2011

Donanción de médula por Aféresis

El correo que os pasé, ha tenido bastante éxito. Alguno me ha preguntado por el método de extracción por aféresis, y he aprovechado que en el foro de pacientes de la Fundación Carreras, Manel ha colgado una diapositiva que ilustra de manera sencilla y gráfica el método indicado.

Acordaros que la donación tiene un premio seguro:

octubre 12, 2011

Viviendo con una enfermedad hematológica

A través de la Fundación Carreras, me llegó un mail, escrito por Janire, quien convive con una enfermedad hematológica, al igual que yo. Como muchas otras personas, nuestra única esperanza de curación es que aparezca un donante compatible. Y para ello cuantos más donantes registrados haya, mayor es la probabilidad de que surja.

Creo que os lo he enviado a todos. Por favor, leedlo y divulgarlo

octubre 5, 2011

¿FIB o PIB?

¿Crisis económica o crisis de valores? Las dos estan relacionadas. Hay voces sensatas que alertan sobre la inviabilidad de seguir con el actual sistema. Permitidme una reflexión sobre el panorama actual.

¿Os habeís planteado alguna vez que el objetivo de los gobernantes ha de ser procurar la felicidad de su pueblo? Pues esta idea es antigua, sin ir mas lejos fue recogida en la constitución de Cadiz, en 1812, hace casi dos siglos. Un documento atrevido para su tiempo, considerado revolucionario y pionero en muchos aspectos. En el artículo 13 decia:
“El objeto del Gobierno es la felicidad de la Nación, puesto que el fin de toda sociedad política no es otro que el bienestar de los individuos que la componen”. Como sabeís fue derogada con el retorno del absolutismo, y la idea se disolvió en las sucesivas constituciones.

En economía, hay muchas obras antiguas que hacian referencia a la felicidad, individual y colectiva. Iba ligada a la filosofia del bien común. Es a partir del siglo XIX cuando la idea que prepondera es la de utilidad. Hoy en día, muchos sociólogos y economistas (antes de la crisis actual) han cuestionado el principio de que crear riqueza, crear renta y aumentar el consumo de bienes implica crear unas condiciones de vida mejores que lleva a una mayor felicidad. La sociedad no se puede regir por ese principio.

Afortunadamente hay alternativas. En 1972, los gobernantes de Butan, crearon el concepto de FIB, Felicidad Interior Bruta, en contraposición al de PIB. En éste video esta bien explicado, con sus pros y contras.

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